Mam na imię Beata.
Moją pasją jest psychologia, podróże, ekologia, joga i medytacja.
Jestem w trakcie szkolenia MBCT - Terapia Poznawcza oparta na uważności.
Od 20 lat praktykuję jogę i medytację. Pół roku mieszkałam w ośrodku medytacyjnym Gaia House w Wielkiej Brytanii ucząc się u takich nauczycieli jak Rob Burbea, Stephen Batchelor, Yanai Postelnik, Catherine McGee.
Jestem dyplomowanym Coachem ( SWPS/Labolatorium Psychoedukacji)
Moją misją jest wspieranie ludzi w realizacji celów budujących dobrostan.
Zapraszam Cię serdecznie, jeśli chcesz:
Lepiej poznać siebie i kreować życie, które napełnia Cię radością oraz daje sens i spełnienie
Działać ze spokojem i wytrwałością , skupiając się na tym co ważne i nie poddawać się w obliczu niepowodzeń
Żyć w równowadze i dbać holistycznie o wszystkie strefy życia praca, relacje, zdrowie, duchowość
Dobrze zarządzać energią , dbać o regenerację ciała i umysłu oraz odporność na stres
SENS
ODWAGA
SPOKÓJ
RADOŚĆ
Marcel Proust